Gemensam motion i Hölö med Korpen och Idrottsåret
Vecka 40 är det dags för Kom med, kom igång - gemensam motionsträning i motionsspåret i Hölö tillsammans med Idrottsåret och Korpen Södertälje-Trosa.
Träningen sker med gemensam promenad samt motionspass där stående styrka tränas med ledare från Korpen och arrangeras vid två tillfällen. Att delta är kostnadsfritt och öppet för alla.
Tid och plats:
- Måndag den 29 september klockan 10.00- 11.00 i motionsspåret i Hölö. Samling klockan 10.00 på parkeringsplatsen nedanför Hölö skola. Därefter gemensam promenad i spåret med ett stopp för träningspass i stående styrka.
- Torsdag den 2 oktober klockan 17.30- 18.30 i motionsspåret i Hölö.Samling klockan 17.30 på parkeringsplatsen nedanför Hölö skola. Därefter gemensam promenad i spåret med ett stopp för träningspass i stående styrka.